¿Por qué tomar agua de mar?

El agua de mar posee numerosos beneficios para el organismo. En su composición se encuentran una gran cantidad de minerales, la mayoría de la tabla periódica, y alto ph, que hacen que este elemento natural tenga innumerables aplicaciones para la salud. Por ello se convierte en un excelente nutriente para el organismo, debido a que todos los minerales y oligoelementos que contiene son de manera orgánica y biodisponible, consiguiendo el equilibrio orgánico y funcional que nuestro organismo necesita.

Partiendo de esa base, y de que somos agua salada (la que lloramos, la que circula por nuestos riñones, o sudamos...) casi en un 70%, ingerir, beber , cocinar con agua de mar, no solo debería ser algo normal, sino saludable y deseable.

Su composición es muy similar a la del plasma sanguíneo, de ahí su importancia como regenerador de células. La necesidad de comer y nutrirse se produce a nivel celular, al margen de los gustos personales. Es la célula la que demanda al organismo los nutrientes necesarios para poder realizar sus funciones vitales, y el alimento principal que utiliza la célula son los minerales.

Sobre el agua de mar se han llevado a cabo números estudios a lo largo de la historia, pero fue el científico francés, Renè Quinton, quien mejor desarrolló todos los beneficios de la terapia marina. Quinton determinó que para que se produzca un buen funcionamiento de las células, estas deben vivir en un medio interno equilibrado y alcalino que impida su deterioro y, el agua de mar, al tener una composición tan similar al plasma humano puede cumplir esta función a la perfección.

Beneficios del agua de mar

• En un gramo de sal del agua de mar es posible hallar todos los minerales de la tabla periódica. Rica, especialmente, en magnesio, calcio, potasio, cloruro y sodio
• Es 100% natural, no posee aditivos, residuos orgánicos ni químicos como si ocurre con la sal común.
• Ayuda a mantener el pH del cuerpo, tiene propiedades antibióticas, antiinflamatorias y analgésicas, así como cicatrizantes, por lo que es muy efectiva en pequeñas heridas e inflamaciones de mucosas (faringitis, aftas orales como colutorio, rinitis y sinusitis realizando lavados nasales)
• Es el elemento natural más alcalino del mundo. Con ello logramos que el cuerpo se hidrate hasta nivel celular. Por un lado, mejora procesos digestivos y circulatorios, previene el envejecimiento prematuro y consigue descender la acidez en sangre, causa de muchas enfermedades.
• Contiene oligoelementos y antioxidantes que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger al organismo de enfermedades.
• Al contener sales y minerales, ayuda a la eliminación de toxinas del cuerpo, lo que puede mejorar la salud del hígado y los riñones.
• Ayuda a hidratar la piel, mejorar su elasticidad y suavizar la piel seca y agrietada.
• El agua hipertónica (sin diluir) tiene un efecto laxante que puede ayudar a personas con estreñimiento, ya que a su vez tiene un efecto diurético que nos ayudará con la retención de líquidos.
• Si realizamos una dilución de 1 parte de agua de mar con 3 de agua dulce, podemos convertirla en un suero rehidratante muy útil después de practicar deporte, ya que los nutrientes que contiene favorecen a la recuperación muscular.
• El agua de mar también ayuda a mantenernos más jóvenes. Cada cierto tiempo el cuerpo regenera todas sus células, pero a medida que nos hacemos mayores, esa capacidad de reproducirse va perdiendo efectividad, con la consecuente pérdida de ciertas facultades. En definitiva, envejecemos, y una de las principales facultades que pierde la célula es la capacidad de hidratarse. Beber, ingerir agua de mar, nos puede ayudar a despertar esa capacidad de hidratarnos que cuando somos jóvenes tenemos innatamente en nuestro organismo.